Δευτέρα 29 Μαΐου 2017

Ισορροπία



Η ζωή μοιάζει με μια μεγάλη ζυγαριά που ποτέ δεν είμαστε σίγουροι προς τα πού θα γείρει. Οι επιλογές που κάνουμε καθημερινά έχουν βάρος και τοποθετούνται σε διαφορετικά σημεία, παρασέρνοντάς μας με τρόπο όχι πολύ ευχάριστο. Είναι πολύ εύκολο να χαθεί ο έλεγχος και να βρεθούμε ξαφνικά εκτός ισορροπίας με τον κόσμο γύρω μας να φαντάζει απειλητικός. Είναι πολύ εύκολο να πέσουμε κάτω χωρίς να έχουμε τη δύναμη να σηκωθούμε ξανά. Για να καταφέρουμε να μείνουμε όρθιοι κρατώντας ισορροπημένο τον γεμάτο αντιθέσεις κόσμο στον οποίο ζούμε, είναι πρώτα απαραίτητο να πειθαρχήσουμε απέναντι στον ίδιο μας τον εαυτό.

Η πειθαρχία σε έναν άναρχο κόσμο γεμάτο πειρασμούς και παρορμήσεις φαντάζει κάτι άπιαστο. Δεν είναι όμως ακατόρθωτο. Οι επιλογές μας ‘ζυγίζονται’ σε μια μικροσκοπική δική μας ζυγαριά προτού εφαρμοστούν στην πράξη. Ο καθένας από εμάς έχει αυτή τη ζυγαριά στην κατοχή του, απλά είτε δεν το γνωρίζει, είτε δεν ξέρει να τη χρησιμοποιεί. Ζυγίζοντας τις επιλογές μας και εκτιμώντας τις συνέπειες τους (είτε αυτές είναι θετικές, είτε αρνητικές) μαθαίνουμε να πειθαρχούμε απέναντι στον εαυτό μας, στα ‘θέλω’ και τα ‘πρέπει’ μας. Μαθαίνουμε να χειριζόμαστε την ψυχολογία μας, να επιβαλλόμαστε στον εγωισμό μας και το σημαντικότερο από όλα, μαθαίνουμε να είμαστε υπομονετικοί. Με αυτό τον τρόπο τελικά μαθαίνουμε να ισορροπούμε τη ζωή μας, χωρίς να την αφήνουμε να μας παρασύρει προς άγνωστη κατεύθυνση.

Φυσικά η πειθαρχία απαιτεί να τηρούμε κάποιους κανόνες, όπως και να τους σεβόμαστε. Ο πρώτος κανόνας που αποτελεί ταυτόχρονα και θεμελιώδη συμπαντικό νόμο, είναι ότι για να επιτευχθεί η ισορροπία πρέπει να υπάρχουν αντίθετα. Το καλό δε μπορεί να υπάρξει χωρίς το κακό, ούτε το φως χωρίς το σκοτάδι. Σε κάθε κατάσταση που βιώνουμε υπάρχουν πάντα δύο όψεις και η μία θρέφει την άλλη και της δίνει νόημα. Αν δεν δούμε και τις δύο πλευρές του νομίσματος δεν θα επιλέξουμε σωστά. Χωρίς αυτή τη γνώση δε μπορεί να υπάρξει ισορροπία. Ο δεύτερος κανόνας είναι ότι πρέπει να μάθουμε να αποδεχόμαστε πως δεν είναι απαραίτητο το ότι η επιλογή που κάναμε είναι και η σωστή. Οπότε στην περίπτωση που κάτι τέτοιο αποδειχθεί αληθινό, θα πρέπει να το αποδεχτούμε και να προχωρήσουμε μπροστά, πειθαρχώντας για μια ακόμα φορά απέναντι στον εαυτό μας και την ψυχολογία μας. Και σιγά σιγά θα μάθουμε να ισορροπούμε και να μένουμε όρθιοι, όσο και αν ο κόσμος γύρω μας στροβιλίζεται επικίνδυνα.

Οι αντιθέσεις και η πληθώρα επιλογών μπορούν εύκολα να μας μπερδέψουν και να χάσουμε το δρόμο μας. Η ζυγαριά μπορεί εύκολα να βαρύνει μόνο από τη μία πλευρά. Οι επιλογές κάποιες φορές μπορεί να μη μας δικαιώσουν. Σε κάθε περίπτωση, η ισορροπία, συνοδευόμενη από καθαρή σκέψη και συνειδητοποιημένη αντίληψη της πραγματικότητας, αποτελεί ένα σημαντικότατο εφόδιο για να μπορέσουμε να διασφαλίσουμε ψυχική ηρεμία και μάθουμε να προχωράμε πάντα μπροστά. Στο κάτω κάτω έχουμε πάντα διαθέσιμη τη δική μας, μικρή ζυγαριά που μπορεί να μας βοηθήσει να εκτιμήσουμε τις επιλογές μας προτού τις κάνουμε. Είναι στο χέρι μας να τη χρησιμοποιήσουμε σωστά.

Η ζωή άλλωστε είναι ένα μεγάλο τεντωμένο σκοινί κι εμείς απλά περπατάμε πάνω του κοιτώντας πάντα μπροστά. 

Το μόνο που πρέπει να κάνουμε για να μην πέσουμε κάτω είναι να ισορροπήσουμε. 

Με πειθαρχία απέναντι στον εαυτό μας και τα συναισθήματά του.